Povrede i bolovi

Većina lordoza nije dovoljno teška da izazove simptome ili im nije potrebano lečenje, ali nemojte ignorisati promene u vašem telu. Razgovarajte sa svojim terapeutom čim primetite nešto drugačije na vratu, leđima ili na bilo kom drugom mestu duž kičme. šta je lordoza? Lordoza je medicinski termin koji se odnosi na normalnu zakrivljenost kičmenog stuba u […]

Spazam mišića predstavlja naglo stezanje mišića koje izaziva bol, nelagodu i ograničava pokrete. Ova pojava može da bude kratkotrajna, ali i da se ponavlja često, što značajno utiče na kvalitet života osobe.   U nastavku teksta ćemo detaljnije razmotriti šta je spazam mišića, koji su uzroci nastanka, simptomi, posledice, ko je podložan spazmu mišića, kako

Skolioza je medicinski izraz koji opisuje deformaciju kičmenog stuba u obliku slova „S“ ili „C“. To znači da kičma ima nepravilan oblik i nije u potpunosti ravna. Skolioza može biti urođena, ali češće se javlja kao rezultat lošeg držanja tela, nepravilnog sedenja, naslednih faktora ili povreda. Skolioza se može pojaviti u različitim stepenima ozbiljnosti, od

Spondiloza je skoro često stanje kod onih koji su u starijoj životnoj dobi, ali može uticati i na mlađe ljude. Dok neki ljudi nemaju simptome, drugi mogu osetiti ukočenost i/ili bol u vratu, ramenima ili između lopatica. šta je spondiloza? Spondiloza je bolest koja se odnosi na degenerativne promene u kičmenom stubu. To uključuje promene

Petni trn je čest problem sa stopalima koji pogađa mnoge ljude. Ove koštane izrasline mogu izazvati mnogo bola i nelagodnosti u predelu pete, što otežava hodanje ili stajanje tokom dužeg perioda. Ovaj članak će pružiti detaljan pregled petnog trna, uključujući uzrok, dijagnozu i  lečenja. šta je petni trn? Petni trn je koštana izraslina koja se

Teniski lakat je česta povreda koja se javlja kao posledica prekomernog naprezanja mišića i tetiva u području podlaktice i lakta. Ova povreda može da utiče na bilo koga, ali najčešće se javlja kod ljudi koji se bave sportovima koji zahtevaju mnogo ponavljanja pokreta ruke, kao što su tenis, golfs, rukomet, košarka i slično. U nastavku

Bol u kolenu je uobičajena povreda kod odraslih i najčešće je povezana sa opštim habanjem od svakodnevnih aktivnosti kao što su hodanje, savijanje, stajanje i podizanje. Sportisti koji trče ili se bave sportom koji uključuje skakanje ili brzo okretanje takođe imaju veće šanse da dožive bol u kolenu i probleme. Ali bilo da je bol

Napetost u mišićima je uobičajeno stanje koje pogađa ljude svih uzrasta i može se javiti u bilo kojoj grupi mišića. Može se kretati od blage nelagodnosti do jakog bola i može negativno uticati na kvalitet života osobe. U ovom članku ćemo govoriti o uzrocima mišićne napetosti, posledicama produžene napetosti i rešenjima za ublažavanje napetosti u

Karpalni tunel je sindrom koji uzrokuje uobičajeno stanje  utrnulosti, peckanje i bol u šaci i podlaktici. Stanje se javlja kada se jedan od glavnih nerava ruke stisne ili komprimuje dok putuje kroz zglob.   Kod većine pacijenata, sindrom karpalnog tunela se vremenom pogoršava. Ako se ne leči, može dovesti do trajne disfunkcije ruke, uključujući gubitak