Ponovo u Pokretu
BOL U LEĐIMA: Saveti, tremani, prevencija i rešenja
Bol u leđima može biti prošlost! Tajna formula je, naše znanje plus vaša posvećenost. Budite srećni i zaboravite na bolove!
Paketi sa vežbama za bol u leđima
šTA SMO PRIPREMILI ZA VAŠ BOL U LEĐIMA?
TERAPEUTSKA MASAŽA
Terapeutska masaža je specijalna tehnika masaže koja se fokusira na tretiranje određenih problema sa mišićima i zglobovima, tetivama itd. Ovaj tretman se bazira na individualnom pristupu pacijentu i koristi različite tehnike masaže kako bi se smanjila bol u leđima, poboljšala pokretljivost i opustili napeti mišići. Terapeut može pružiti i obuku pacijentu kako bi održao postignute rezultate i sprečio ponovne probleme sa mišićima.
LIMFNA DRENAŽA
Limfna drenaža je terapeutska tehnika koja se koristi za poboljšanje cirkulacije limfe u telu. Ova metoda podrazumeva nežnu masažu i manipulaciju limfnim čvorovima, čime se stimuliše eliminacija viška tečnosti, toksina i otpadnih produkata iz tela. Limfna drenaža može biti korisna za smanjenje otoka, poboljšanje cirkulacije, jačanje imunološkog sistema, i olakšavanje problema kao što su celulit, alergije i upale.
ANTISTRES MASAŽA
Antistres masaža je terapeutska tehnika koja je usmerena na smanjenje napetosti i stresa u telu i umu. Ova vrsta masaže koristi kombinaciju nežnih i opuštajućih pokreta kako bi se oslobodila napetost mišića, poboljšala cirkulacija krvi i limfe, i pružila duboka relaksacija. Antistres masaža je posebno dizajnirana da smanji fizičke i emocionalne posledice stresa i anksioznosti.
RELAKS MASAŽA
Relaks masaža je blaga i opuštajuća terapeutska tehnika koja je usmerena na pružanje duboke relaksacije i smanjenje napetosti u telu i umu. Ovaj tip masaže koristi nežne i fluidne pokrete kako bi se poboljšao protok energije i cirkulacije u telu, uz naglasak na stvaranju osećaja mira i opuštenosti.
bol u leđima zahteva pravilnu negu
Svakodnevno opuštanje mišića je početna tačka kada je bol u leđima u pitanju. Kad kažemo opuštanje mislimo na masažu i njene varijacije
Sledeća stavka je naravno jačanje mišića, tu dolazimo to odabira vežbi od strane stručnog lica. Pored odabira vežbi jako je bitan kontinuitet i upornost.
Poslednja stavka i tačka na ovaj proces je istezanje, koje u ovom slučaju radimo na kraju posle prve dve stavke.
BOL U LEĐIMA MOŽE BITI PROŠLOST
Bol može biti izazovan, ali važno je znati da postoji nada za olakšanje. Naša terapija pruža sveobuhvatni pristup, osiguravajući da se uzrok problema efikasno reši. Ne dozvolite da vas konstantan bol ograničava. U borbi s bolom, važno je zapamtiti da ste vi heroj sopstvene priče. Svaka masaža koju doživite ovde nije samo trenutak opuštanja, već i korak ka poboljšanju vašeg zdravlja. Uz stručnost našeg tima i individualno prilagođene planove tretmana, možete se osloboditi neprijatnosti i vratiti se aktivnostima koje volite. Naš cilj je da vam omogućimo bolji kvalitet života bez bolova u leđima. Ne čekajte – rešenje je na dohvat ruke. Zakažite svoj prvi korak prema bezbrižnom i zdravom životu.
ŠTA KAŽU NAŠI KLIJENTI O NAMA?
